在当今充满机遇与挑战的时代，大学生如何突破自我、实现全面成长备受关注。近日，本场主讲学生徐锦铃同学，为同学们带来的主题演讲是“别让舒适圈成为你成长的围城”。徐锦铃同学深入剖析了舒适圈的概念，指出其在带来安逸的同时，也悄然阻碍着大学生的成长。
她详细阐述了舒适圈在学习、社交和心理等方面对大学生的不良影响，如导致知识局限、社交能力退化、产生逃避和焦虑情绪等，并列举了被困舒适圈在学业和职业规划上的种种表现。同时，她还为同学们提供了实用的突破方法，包括跨学科学习、参与各类活动等拓展途径以及设定新目标、学习新技能等自我挑战方式，针对突破中的困难也给出了相应的应对策略。
讲座开场同学们热情高涨，积极互动。这场讲座如同一盏明灯，让同学们深刻意识到舒适圈的潜在危害，为大家在成长道路上敲响了警钟，激励着同学们勇敢迈出舒适圈，积极迎接挑战。对大学生的个人发展具有重要的指导意义，助力他们在未来的人生道路上绽放更多光彩。
延伸阅读
