2022年4月28日晚上7：00，黄嘉儿同学在八栋教学楼8305教室围绕《做好时间管理，终结拖延行为》为题，开展了一次大学生讲坛。到场同学约五六十名，共同聆听了这次讲坛，期间黄嘉儿同学还与在场同学多次互动，大家围绕做好时间管理谈论了自己的做法。
本次讲坛分了以下几点来给同学们介绍拖延症，首先让大家对什么是拖延以及什么是拖延症有所了解，心中对拖延症有个概念；其次，分享了拖延症的具体表现以及它的危害，让大家知道拖延症是不容忽视的；最后，给大家介绍了几个克服拖延症的小妙招，希望大家可以克服拖延症。
本次讲坛的整体氛围使人感到放松，通过播放拖延症相关视频，让同学们感到幽默之余还能对拖延症有所了解和认识。在认识到拖延症的危害后，大家应该明白，当有了动机，迅速踏出第一步是很重要的，不要想立刻推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做自己拖延的某件事。希望大家在今后的学习生活中都能展现更好的自己！
执行编辑: 屈小媛
初审：余秋茹 刘丽萱
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